Airc, domani torna la campagna “Arance della Salute” su stili vita
Domani si rinnova l’appuntamento della Fondazione Airc con le “Arance della Salute” che a gennaio compiono 30 anni. Quest’anno il frutto simbolo della corretta alimentazione…
alimentazione
Ultime sul cibo. Secondo uno studio, il 50% dei lombardi ne spreca meno di 1 volta al mese
Un’alimentazione più sostenibile può contribuire a salvare il pianeta e ognuno deve giocare la propria parte, perché solo affrontando insieme lo spreco alimentare si può…
“Alternare una dieta sana al digiuno fa bene al corpo e alla mente”
Negli Stati Uniti il neuroscienziato Mark Mattson ha revisionato i maggiori studi sull’argomento degli ultimi 25 anni. E ha promosso il digiuno a intermittenza Sono…
Crisi climatica: un freno alla produzione di carne entro il 2030
Diminuire il consumo di carne libererebbe suolo da destinare alle foreste, lo strumento più efficace per la cattura di anidride carbonica. Il picco nella produzione…
Obesità, il parere dell’esperta: il bambino deve essere educato ad una dieta normocalorica
“Il bambino deve essere educato ad una dieta normocalorica, senza imposizioni, ma comunque con grande attenzione da parte dei genitori che non debbono sottovalutare i…
Clima: ogni italiano produce 5,5 tonnellate di CO2 l’anno
Ricerca: il 37% da trasporti, il 33% da alimentazione e rifiuti Ogni italiano produce in media ogni anno 5 tonnellate e mezza di anidride carbonica…
In Italia un bimbo su 3 è in sovrappeso: al via la campagnia Helpcode
La culla della dieta mediterranea vanta un triste primato. È in Italia che si concentra il numero maggiore di bambini obesi e sovrappeso del Vecchio…
Ecco perché con l’età si ingrassa più facilmente
Ecco perché col passare degli anni si fa più fatica a dimagrire: le cellule della ‘massa grassa’ (tessuto adiposo), gli adipociti, diventano più ‘lente’, o…
«A ogni popolo i propri alimenti». I medici rivalutano le diete tradizionali
La formula classica è la seguente: 50 per cento di carboidrati, 20 per cento di proteine, 30 per cento di grassi. Una dieta equilibrata dovrebbe…
Arriva il pane con acqua di mare, iposodico e rimineralizzante
Iposodico e molto più ricco di sali minerali del pane convenzionale: è il pane che segna una nuova era del pane. Perché provarlo Il contenuto…
Arriva quipu, la quinoa made in Italy
Potrebbe presto diventare un prodotto “made in Italy” con il nome di “Quipu” una varietà adattabile alle nostre condizioni climatiche di quinoa, lo pseudocereale delle…
Un esperto di intossicazioni alimentari svela un cibo insospettabile da cui stare alla larga
Una profonda conoscenza di migliaia di casi di avvelenamento da cibo negli Stati Uniti ha reso Bill Marler estremamente cauto nel tenersi alla larga da certi…
Allenamento: anche in palestra il troppo stroppia
C’è chi non si muoverebbe mai dal divano e chi si sfinisce di esercizi: tutti e due sbagliano Sui rischi per la salute derivati da…
“Non premiate i figli con il cibo, il rischio è un disturbo alimentare”
Dare l’alimento preferito quando sono tristi potrebbe causare obesità. Il rapporto emotivo-alimentare deve essere formato già da piccoli per evitare dipendenze e obesità MANGIARE per…
Dieta: non è tanto quanto mangi ma a che ora ti siedi a tavola
Perché se è vero che un piatto di pasta è sempre un piatto di pasta, diversi studi negli ultimi anni indicano che il nostro metabolismo…
In Europa 3 piatti di pasta su 4 sono italiani: il 56% della produzione va allʼestero
I Paesi che più amano gli spaghetti made in Italy sono Francia, Germania e Regno Unito. In aumento il mercato dellʼEst Il 56% della pasta…
La dieta mediterranea «serve» davvero al metabolismo
È il regime alimentare più adatto a ridurre il grasso viscerale e a mettere l’organismo nelle condizioni migliori per rispondere alle terapie La sindrome metabolica…
Sport: perché spesso non fa dimagrire quanto vorremmo?
L’attività fisica è fondamentale per perdere peso. Ma spesso dopo aver iniziato a correre o andare in palestra gli effetti non sono quelli sperati. Uno…
Con farina potenziata si potrebbero evitare 60 mila difetti alla nascita
Acido folico previene spina bifida, Oms raccomanda uso prima e durante gravidanza Circa 57 mila casi di difetti del cervello e della colonna vertebrale presenti…
Rubati i dati da 150 milioni di account dell’app MyFitnessPal
Un gruppo di hacker non ancora identificato ha sottratto email, password offuscate e altri dati dai server dell’applicazione per l’attività fisica e il conteggio delle…
