Arrivano i dispositivi “rileva stress” che potrebbero sconfiggere la dipendenza dall’alcol
Dei dispositivi indossabili di rilevamento dello stress potrebbero combattere e limitare le ricadute da dipendenza da alcol. A suggerirlo uno […]
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Prosegue il monitoraggio dei livelli di stress della popolazione italiana iniziato nell’ottobre 2019 e proseguito sino ad oggi dal Centro
Luci e ombre dell’elearning in uno studio Microsoft. Migliora la coesione tra compagni di classe. L’emergenza del modello di approccio,
Lazzari (Cnop): ”Malessere crescente. Pesano paura e incertezza” Lo ‘stressometro’ realizzato ogni settimana dall’Istituto Piepoli per conto del Consiglio Nazionale
Cʼè un legame infatti tra il sistema nervoso e le cellule staminali che rigenerano i pigmenti. Lo studio dellʼuniversità americana
È il nemico numero uno, ma a piccole dosi è in grado di stimolare memoria e adrenalina Il cuore comincia
Piu’ a rischio le ragazze, esposte al bullismo e fanno meno esercizio Non solo depressione ma anche altri sintomi di
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Non importa il genere musicale, purché ti piaccia La musica è un ottimo antistress e migliora l’umore anche nei momenti
Antidoto alla paura e al dolore, apre le porte al buonumore e alla socializzazione. Stiamo parlando della risata che non
Perdere appena 16 minuti di sonno potrebbe fare la differenza tra una giornata proficua e all’insegna della lucidità in ufficio
Giornate più lunghe, luce fino a tardi, atmosfera primaverile. Come ogni anno ritorna l’ora legale e, nella notte fra sabato
Le madri che lavorano sono le più stressate di tutti. Circa il 18% in più della media, che sale addirittura
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Lo stress annebbia la mente e riduce la memoria già nei 40enni. Lo suggerisce una ricerca pubblicata sulla rivista Neurology
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Il sorriso è l’elisir per vivere a lungo e lavorare felici. Per celebrarne i benefici, il oggi ricorre il World
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C’è chi non si muoverebbe mai dal divano e chi si sfinisce di esercizi: tutti e due sbagliano Sui rischi
I professionisti che ricoprono posizioni di comando, soprattutto nei periodi di maggiore pressione e stress, possono facilmente perdere la pazienza,