Affrontare la paura: laboratorio formativo condotto dalla dottoressa Simona Raspelli
Nella società odierna, la paura è un’emozione diffusa che può influenzare profondamente il nostro benessere psicologico e la nostra capacità […]
simona raspelli
Il Benessere del presente, Mindfulness con Simona Raspelli
Nel caos frenetico della vita quotidiana, spesso ci troviamo intrappolati in un vortice di attività, perdendo di vista il momento
A gennaio sarà tempo di un seminario sull’ottimismo realistico a cura di Simona Raspelli
L’ottimismo realistico è una risorsa studiata all’interno della cosiddetta Psicologia Positiva e svolge importanti funzioni di adattamento delle persone alle
“Cose piccole”, finalmente un libro fuori dagli schemi
(di Tiziano Rapanà) Posso consigliarvi un piccolo gioiello della nuova letteratura italiana? È un oggetto strano, indefinito. Non è il
